Отвар из черноплодной рябины от давления

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Женский организм иногда капризничает. Вот нравится даме мужчина — человек хороший, приятный собеседник, добрый характер, а вот сексуально к нему не тянет. Порой сексуальное желание пропадает временно — из-за усталости, грустных мыслей, переживаний. Часто виной снижения либидо является наступившая менопауза… Перечислять варианты, когда женщина не может добиться нужного возбуждения, можно долго. Лучше поговорим о том, как помочь увеличить сексуальное желание.

парень и девушка на кухне

Сейчас существует много таблеток, повышающих женское либидо. Но все они имеют свои противопоказания и побочные эффекты. Да и стоят таблетки прилично, хотя 100%-й результат не гарантируют. Более экономичный и безопасный вариант — приготовить своими руками средство по народным рецептам.

Фитотерапия для повышения желания

Фитотерапия — метод устранения проблем со здоровьем посредством растений. Почти все рецепты народной медицины основаны на использовании различных листочков, цветов, корешков. Да и большинство фармакологических препаратов, продающихся в аптеках, имеют растительный состав. Какие же травы являются натуральными возбудителями для женщин и что надо сделать с ними, чтобы повысить сексуальное желание девушек?

загрузка...

В качестве натурального женского возбудителя рекомендуем попробовать приготовить своими руками настойку из розмарина, имбиря, можжевельника, ягод рябины, листьев черники или земляники. Нужно взять любую из перечисленных трав, измельчить, залить спиртом в пропорции 1:10. Поставить в темное место и дать отстояться в течение пары дней. Принимать по 2 ст. л. за несколько часов до полового контакта.

Сексуальная кулинария

Существует сильный рецепт, который встречается во многих книгах по народной медицине: сырое яйцо, 0,5 ч. л. горчицы, ложка перетертого томата (можно заменить томатной пастой), сок из половины лимона, щепотка красного перца — всё перемешать и залить 300 мл красного вина. Смесь надо поставить на огонь. Как только закипит, отвар сразу снять, подождать, когда немного остынет, и выпить всю порцию.

В нетрадиционной медицине есть целое направление, основанное на лечении медом. Оно называется апитотерапией. Есть в ней раздел, посвященный созданию своими руками различных возбудителей для женщин. Продукт для сексуального здоровья дам очень полезен — он содержит большое количество натуральных биостимуляторов, аминокислот и витаминов.

мёд и соты

В принципе, полезно просто съедать по 1 ч. л. меда в день. Но можно сделать возбудитель, который немного повысит силу сексуального желания сразу после его приема. Вот несколько рецептов женских возбудителей, приготовленных своими руками:

загрузка...
  1. Возьмите пять ядер грецкого ореха, измельчите их и смешайте с 2 ложками меда. Принимайте такую смесь каждый день в течение нескольких недель, и либидо усилится.
  2. Порежьте 200 г сушеного изюма, чернослива, инжира. Залейте медом, оставьте на сутки в холодильнике. Всё — сладкий афродизиак, сделанный своими руками, готов к употреблению.
  3. Можно сделать своими руками компот из черники и малины (в равных пропорциях ягоды два часа кипятятся в литре воды). Вместо сахара в него добавляют 2–3 ст. л. меда. Если женщина будет пить получившийся отвар каждый день, то уже через пару недель заметит повышение сексуального желания.

В холодильнике каждой домохозяйки можно запросто найти самые простые возбудители сексуального желания. Дело в том, что многие продукты способны немного повысить женское либидо. Если для романтического ужина приготовить блюда из морской рыбы, морской капусты, крабов, омаров, креветок или устриц, то чувственность женщины увеличится. Также съедобным афродизиаком являются тыквенные семечки, черный шоколад, клубника, персики, малина, орехи (арахис, фундук, миндаль).

Если проблемы с либидо у женщины постоянные, то часто причиной этого служит недостаток микроэлементов, например кальция. Можно провериться у врача и выяснить, каких веществ не хватает организму. С учетом полученных анализов надо просто скорректировать свой рацион. Иногда этого бывает достаточно, чтобы вернуть здоровое сексуальное желание без каких-либо возбудителей.

  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
  6.  

(2 голоса, в среднем: 3.5 из 5)

Сайт для мужчин Egosila.ru / Потенция / Либидо и половое влечение / Возбудитель для женщин своими руками: как сделать (рецепты)

НАШИ ЭКСПЕРТЫ (редакция сайта) Еще факты

Adblock detector

Правильное питание для укрепления сосудов

Очень важным для укрепления стенок сосудов является правильное и сбалансированное питание. Очень вредны для нас любые жирные продукты питания. Конечно, жиры нужны для нормального функционирования организма, но лучше употреблять жиры растительного происхождения и в весьма ограниченном количестве. К тому же не следует отказываться от мяса, поскольку оно является источником животного белка, так необходимого нам для нормальной жизнедеятельности. Для укрепления стенок кровеносных сосудов желательно употреблять в пищу пареные, вареные или тушеные блюда. Мясо можно заменить птицей или рыбой. Но даже в этом случае следует убирать кожу вместе с жировой прослойкой. Также вредными для сосудов можно назвать жирные сорта сыра, копченые колбасы и сыры, сливочное масло. Масло вообще рекомендуется заменить на натуральное, оливковое. Пожилые люди достаточно часто не обращают внимания на количество съеденной ими выпечки. Однако в этом возрасте употребление мучной сдобы стоит свести к минимуму, ведь в ней содержится много маргарина и жирного масла. Кроме того, там также содержится огромное количество сахара.

Людям со слабыми сосудами желательно включить в свой рацион мед, орехи и цукаты. Есть как можно больше овощей и фруктов, а также каш из различных круп — гречки, овсянки, кукурузы и риса. Кашами лучше заменить и макаронные изделия. Для укрепления стенок кровеносных сосудов полезно употреблять бобовые культуры, а именно фасоль, горох, чечевицу и соевые бобы. Соя вообще является незаменимым продуктом, ведь в ее состав входят все необходимые организму минеральные вещества и соединения, способствующие выведению холестерина из организма.

Не забывайте и о витаминах для укрепления стенок сосудов. Полезен витамин Р, который эффективно усваивается организмом вместе с витамином С. Они сокращают хрупкость и возвращают стенкам эластичность, именно поэтому каждый день в нашем рационе должны быть продукты, богатые этим соединением витаминов. Сложно переоценить ценность таких продуктов, как лук, чеснок и баклажаны. Они избавляют сосуды от лишних жировых отложений и освобождают стенки от ломкости. Также эффективными являются вещества, которые входят в состав огурцов. Относительно фруктов, то здесь можно выделить грейпфрут, а из ягод красную и черную смородину, а также рябину черноплодную. Если у Вас нет возможности употреблять свежие фрукты и овощи, то в этом случае рекомендуется пить зеленый чай, отвары из черноплодной рябины и плодов шиповника.

Физические нагрузки

Лучшим средством для укрепления сосудов считаются регулярные физические нагрузки. Как показывают исследования, всего лишь неделя занятий в спортзале практически на 20% улучшает самочувствие женщин, страдающих на сосудистую дистонию. Дело в том, что все механизмы регуляции, в том числе эмоциональная сфера и «головные» центры управления, комплексно взаимодействуют. Чтобы достичь наилучшего результата, следует соблюдать два важных условия. Занятия должны быть регулярными (не менее 4 дней в неделю), а также нагрузки должны быть умеренными, так как перенапряжение может стать причиной «срыва» сосудистой системы (наилучшее решение — каждодневные занятия по 15 минут). Для укрепления сосудов нужно подобрать специальную тренировочную программу. На первоначальном этапе желательно избегать таких упражнений, которые связаны с резкой сменой положения тела. Если Вы склонны к обморокам и головокружениям, то Вам не рекомендуется заниматься видами спорта, которые требуют ежесекундной концентрации и непрерывного сосредоточения (горные лыжи, дайвинг, верховая езда, прыжки с парашютом).

Профессиональные инструкторы рекомендуют плавание и аквааэробику (закаляет сосуды), бег трусцой (отличный способ, чтобы «растрясти» капилляры), йогу (восстанавливает поврежденные нервно-психические связи) и танцы (как умеренная нагрузка для тела и отдых для души).

Основным признаком дистонии является непереносимость длительного нахождения в одном положении. При стоячей или сидячей работе регулярно делайте «скрытую» гимнастику: напрягайте и расслабляйте мышцы ягодиц, бедер, голеней и плечевого пояса, также периодически устраивайте «прогулки» по комнате или коридору.

Прекрасным средством для закаливания сосудов является контрастный душ, который обеспечит тонус сосудам на целый день, а также отличное настроение и заряд оптимизма. Можно принимать такой душ и за 3-4 часа перед сном, он поможет снять стресс и избавить от дневной усталости. Но если закаливание Вам не подходит, то можете попробовать укрепить сосуды на ногах с помощью контрастных ванночек. В один таз нужно налить холодную воду, а во второй — горячую, вровень щиколоткам. Ноги следует попеременно опускать на пару минут в каждый таз, закончив на холодной воде. Рекомендуется регулярно посещать баню (до 4-х раз в месяц). Это массаж, гимнастика и очищение всей сосудистой системы, особенно если после парной обливаться ледяной водой.

Как укрепить глазные капилляры

Слабые сосуды могут быть не только на разных участках тела, но и на слизистых оболочках глаз. Покалывание, резь, кровоподтек на глазном яблоке — все эти свидетельствует о том, что лопнул маленький сосудик — капилляр. Основными причинами того, что они слабеют, являются неправильное питание, курение и алкоголь, недостаток витаминов, аллергия и инфекционные заболевания. Чтобы укрепить сосуды глаз, следует выполнять несколько простых правил и использовать лечебные средства.

Помните, что искусственное освещение не должно быть направлено в глаза. При работе с компьютером нужно периодически отвлекаться, делать разгрузку глазам. Можно посмотреть в окно на зелень и небо, но лучше, если это будет открытое пространство с возможностью посмотреть вдаль. Раз в час по 5 минут такой зарядки вполне достаточно. Расстояние между глазами и компьютером должно составлять как минимум 50 см. Лучшим средством для укрепления глазных сосудов считается шиповник в виде отваров и чая, а также мед вместо сахара. Желательно каждый день пить зеленый чай с медом, очень полезны и примочки из зеленого чая.

Часто женщинам доставляют неприятности слабые сосуды лица. Они проявляются в виде пятнышек и красных звездочек, называется это явление — купероз. В этом случае могут помочь маски и компрессы для лица. Достаточно эффективна петрушка. Отвар следует делать из двух горстей растения и стакана кипятка, затем его нужно настоять примерно 20 минут, процедить и смешать с молоком в пропорции 1:1. В отваре необходимо смочить мягкую ткань, затем отжать ее и держать на лице полчаса. Прекрасным средством от многих болезней является алоэ, оно и от слабых сосудов помогает. Следует отломить лист растения и положить его в холодильник. Так он должен пролежать примерно неделю, после чего из него можно выжать сок и нанести на участки, где проявились красные пятнышки. Сок алоэ может немного жечь, но в этом нет ничего страшного.

И, конечно, не забывайте уделять больше внимания регулярному и правильному отдыху. Сон должен составлять не меньше 8 часов, как можно больше гулять на свежем воздухе, путешествовать, заниматься хобби. Хорошее настроение, оптимистический жизненный настрой, стремление к здоровой и полноценной жизни — это обязательные условия нормализации состояния сосудов.

Добавить комментарий